• Idyllische Sommerlandschaft der Alpen mit schneebedeckten Berggipfeln
  • Kleines Bankerl mit toller Aussicht ins Tal
  • Blue Mountain
  • Rheintal
  • Andrea Heckelmann

Wandercoaching & geführte Work Walks

Herzlich willkommen bei house of coaching

  • Ständig ist was los – die Gedanken drehen sich im Kreis.
  • Der Alltag – immer gehetzter und lauter.
  • Sehnsucht nach Ruhe und Gelassenheit.
  • Mal wieder die Pause-Taste drücken.
  • Achtsamkeitsübungen helfen die Gedankenschlaufen aufzulösen.
  • Die Natur als kraftspendendes Umfeld nutzen.
  • Wandercoaching kann für viele Themen genutzt werden. Ob im Business Kontext oder im privaten Bereich.

Die Natur hat große Symbolkraft und anders als beim Coaching im Büro gibt es keine räumliche Begrenzung. Lösungswege kommen quasi gehend in den Gang. Und vielen Menschen fällt es leichter, sich in der Natur Zeit für ihr Anliegen zu nehmen.

Wandercoaching nehme ich wörtlich – Raus aus dem Büro, hinein in die Natur. Mit bewährten Coaching Methoden, Achtsamkeitsübungen und offene Gehsprächen, die durch die Bewegung Ihre Sicht auf neue Wege frei machen.

In der Haltung der Achtsamkeit grübeln wir nicht über die Vergangenheit und machen auch keine Zukunftspläne. Wir sind ganz bewusst in der Gegenwart. In der Natur fällt es uns leichter achtsam und bewusst zu sein.

Die Gehspräche in der Natur helfen Ihnen zu erkennen wo Sie stehen. Für Teamentwicklungsprozesse eignen sich geführte Wanderungen in Form von Work Walks. Sie geben Anschub zur gemeinsamen Zielsetzung und dem internen Wertesystem.

Möchten Sie ein paar Tage Pause vom Alltag einlegen? Der Workshop "Achtsamkeit" in der Region Surselva in Graubünden kombiniert Wandern und Achtsamkeit in imposanter Umgebung.

Meine Kunden sind Menschen, die auf diese Weise für sich neue Impulse suchen. Nutzen Sie die Natur aktiv für sich als kraftspendendes Umfeld.

Ihr draußen Coach

Andrea Heckelmann

„Gehen Sie neue Wege“